超博平台|心机指南丨秀智老师瘦身、美妆、穿搭全攻略,你也可以和国民初恋一样美!

2020-01-09 14:21:39编辑:admin

超博平台|心机指南丨秀智老师瘦身、美妆、穿搭全攻略,你也可以和国民初恋一样美!

超博平台,最近《任意依恋》因为剧情狗血,不少同学已经弃剧。不过不能否认的是金宇彬和秀智演技大爆发,完全对得起男女主角的责任担当,而且光看他们的脸舔屏也是值得了~

不过我们的“国民初恋”秀智并不是从一开始就颜值+身材完美无比。出道6年,秀智从带着婴儿肥的小可爱,进化到不多一丝赘肉的气质淑女,她的变化和她为自己变化所付出的努力让人感慨:你丑是你懒,想要变美,没点有诚意的行动怎么行??

从2012年百想艺术大赏到2016年百想艺

术大赏上的秀智,无论打扮或是

气质都已经变了很多

今天这里就为大家送上秀智的减肥、美妆、穿搭独门攻略,希望能够启发到想要变美的你!

减肥塑身

秀智曾今因为拍摄电视剧《dream high》胖了很多。为了应付连日来的高强度拍摄、补充体力,秀智吃了很多零食和补品,结果我们看到了一个越来越胖的小可爱,还有粉丝叫她“哈姆太郎”(胖胖的日本小仓鼠一只~)。不过随后秀智的减肥成果让大家大吃一惊。

在一档韩国综艺节目中,秀智公开了瘦身秘诀:早餐她吃得丰盛,包括鸡胸肉、红薯和低脂牛奶。午饭吃玄米饭配沙律。而晚饭……什么都没有

看完她的食谱,我默默摸了下自己小肚腩,深觉得以自己的吃货天性,实在无法在晚饭这件事情上妥协……不过据编辑部几位大神亲测,不吃晚饭的减肥效果真的很好。

…嗯……还是要提醒大家,要不要免晚饭这件事情得根据自己的健康状况而定。

另外,在减肥餐的基础上,秀智会再结合运动——独家企鹅运动法来瘦身。这种运动对于手臂塑型非常有效。

来,跟着女神一起做:

保持站姿,双脚自然分开,双手垂于身侧,手掌往外与腿部呈90度,像企鹅一样;再缩回,手臂与身体分开,手指朝里,手掌与手臂呈90度。

这样快速交替反复运动手掌,有助于消除手臂脂肪,锻炼手腕灵活度~

国民初恋牌美妆

秀智在出道早期的妆容并不是那么的好看,比如下面这种上了隐隐浅蓝色眼影和浅粉色口红的妆,再加上有点杀马特的发型,让看官们不容易适应。

当然内时候妆不好看也跟化妆师技术有关。不过再看秀智现在的妆容,就会觉得特别干净自然,没有突兀的地方。而化国民初恋牌妆容,首先底妝要做好。在上妆之前,用化妆水给皮肤做个五分钟的面膜,会让妆容更服帖,皮肤充满光泽。

秀智的妆容重点二,在于渐层晕染的大地色系眼影和线条柔和的下垂眼线。这样的眼妆看起来非常舒服,也能制造清纯、无辜感。

另外秀智的妆容里头,常常能看到她化了鲜艳饱和的南瓜色红唇,红中稍微带着一点微妙的橘,抢眼、好看的来特别适合亚洲人。

除了妆容,把头发自然烫卷也可以让你美貌升级哟~

气质穿搭进阶

要是翻翻秀智的机场fashion历史,就会发现这枚国民初恋以前搭配非常喜欢用黑短裙+黑丝袜+黑鞋子。

这种搭配法弄不好很容易让人显得沉闷和憋屈,下半身有种重过头的窒息感。不过后来秀智学聪明啦,把黑丝袜拿掉瞬间清爽好看不少!

而且秀智本来就是个t恤加牛仔裤就能很美的姑娘。可能她自己也意识到了,慢慢地学会化繁为简,只让包包、手链这些配饰画龙点睛,为自己加分。

像衬衫、t恤、短裙、牛仔裤这样的基础单品,人人都应该备着。刻意制造花样可能会得不偿失!

另外学秀智一样,投资一件百搭的风衣外套或是皮外套,都能帮你搭配省很多事,外套里头搭个颜色和谐的连衣裙就能美美出街。

当然秀智在拍杂志的时候,会穿很多色彩丰富的衣服。挑战系数高,却也蛮适合她。只是你想挑战的话,还需多拿自己练练手,提高审美,毕竟不同花色纹样间的搭配很考验功力!

好咯,看到这里,你有没觉得要成为国民初恋好累好麻烦吖?虽然对于一个艺人来说,塑身和打扮是自己工作的一部分。不过对于普通女生而言,那也是对生活态度积极的体现。身为自己生活世界里的女主角,变美也是人生必修课!

12博网站